Książki podobne do Joga Piękna
Książki podobne do Joga Piękna z tanią wysyłką w USA i do Kanady.Wśród nich książki autorów takich jak B.K.S. Iyengar, Danuta Adamska-Rutkowska, Abigail Ellsworth.
Joga światłem życia
[Oprawa Twarda]
B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostatniej książce Guruji za
Psychotronika - współczesna nauka o świadomości
[Oprawa Miękka]
Dzięki tej książce poznasz wyniki analiz nadprzyrodzonych zjawisk oraz próby ich wyjaśnienia przez wielu naukowców na przestrzeni lat. Prowadzono je równolegle w wielu krajach na świecie, a ich rezul
Anatomia jogi
[Oprawa Miękka]
Sztuka jogi, rozwinięta w Indiach tysiące lat temu, służy edukacji ciała, umysłu i duszy. Ten starodawny system ćwiczeń stanowi współcześnie jeden z najbardziej cenionych sposobów na odzyskanie spraw
Nordic walking I o to chodzi!
[Oprawa Miękka]
Nie lubisz biegania? Uważasz, że sporty wyczynowe to gwarancja wyłącznie kontuzji? Wybierz nordic walking!
Zapewne często widujesz ludzi, którzy z parą kijków przytroczonych do rąk plączą się o ka
Sztuka biegania autorski poradnik wybitnej biegacz..
[Oprawa Twarda]
Autorski poradnik wybitnej biegaczki Pauli Radcliffe, od joggingu do maratonu
Mistrzyni świata w biegach maratońskich kobiet i legenda sportu wyjaśnia, co robić, by czerpać jak najwięcej korzyści i
Joga dla każdego
[Oprawa Miękka]
Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i ciesz
Nordic walking dla Ciebie
[Oprawa Miękka]
Nordic walking to intensywny marsz z kijami wymyślony przez fińskich naukowców i sportowców. Jest połączeniem techniki biegu na nartach i szybkiego marszu z użyciem specjalnie zaprojektowanych kijów.
Moda Rysowanie dodatków
[Oprawa Miękka]
Jedyna w swoim rodzaju książka, nieoceniony poradnik dla ilustratorów dodatków, niezwykle przydatny dla zarówno początkujących, studentów, jak i profesjonalistów.
Praktyczny poradnik tworzenia ilust
Fashion Book Zaprojektuj własną kolekcję
[Oprawa Miękka]
Marzysz o zawodzie projektantki mody? Nic prostszego! Dzięki radom i ćwiczeniom zawartym w tej książce, samodzielnie stworzysz pierwszą własną kolekcję. Fashion Book poprowadzi Cię od pomysłów aż na
Hatha Joga Bezpieczne ćwiczenia dla ciała i umysłu..
[Oprawa Miękka]
Hatha Joga jest najstarszą znaną formą ćwiczeń psycho-fizycznych i jedną z najbardziej popularnych na Zachodzie tradycji indyjskiej jogi. Bazuje głównie na pozycjach ciała zwanych asanami, procesach
Slow jogging Japoński sposób na bieganie, zdrowie ..
[Oprawa Miękka]
Statystyczny Japończyk żyje o prawie 8 lat dłużej niż statystyczny Polak. Na otyłość cierpi tylko 3% japońskiego społeczeństwa! To 6 razy mniej niż w Polsce i ponad 11-krotnie mniej niż w Stanach Zje
fitRewolucja w 4 krokach Trening, dieta, moda, rel..
[Oprawa Miękka]
Oto 4 kroki, które dzielą Cię od realizacji marzeń.
Chcesz mieć sylwetkę jak gwiazda fitness? Być wysportowana jak trenerka? Jeść zdrowo jak fitblogerka? A może wystarczy Ci, że poczujesz się lepiej
W pogoni za wielką rybą Medytacja. Świadomość. Kre..
[Oprawa Twarda]
Reżyser filmowy David Lynch dzieli się refleksjami na temat kreatywności, medytacji i rozwijania w sobie procesu twórczego.
W swojej książce słynny reżyser opowiada o tym, jak rodzą się pomysły i w
Oświecenie serca Podróż buddyjska nowoczesnego czł..
[Oprawa Twarda]
Inspirujący poradnik buddyjski współczesnych ludzi
Oświecenie, znane jako bezgraniczna radość i wolność umysłu, istnieje, choć tego typu doświadczenie nie trwa wiecznie. I choć większość opowieści o
Pilates na co dzień
[Oprawa Miękka]
Na zdrowie! SPA ciała i ducha
Małe treningi relaksujące i rozluźniające
Krótkie ćwiczenia dodające energii i wigoru
Dłuższe sesje wzmacniające i rozciągające mięśnie całego ciała
Marzysz o wyspor
Tai Chi na co dzień
[Oprawa Miękka]
Budzenie uśpionej energii
Codzienne relaksujące treningi
Energetyczne ćwiczenia, poprawiające samopoczucie
Sesje pobudzające ciało i kojące ducha
Tai chi coraz szybciej zyskuje nowe grupy entuzja
Księga tarota Współczesny przewodnik po czytaniu k..
[Oprawa Blister]
Postaw wszystko na kartę!
Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale nie wiesz, w którą stronę pójść? Zastanawiasz się, jaką drogę zawodową wybrać? A może jest obok ciebie ktoś, na widok kogo mocniej bij
Kąpiele leśne Jak czerpać zdrowie z natury
[Oprawa Twarda]
Delikatny mech, kojący śpiew ptaków, aromatyczny zapach żywicy i hipnotyzujący szum drzew… Jeśli zdarza ci się czuć, że w natłoku codziennych spraw życie pędzi jak szalone – wyjdź do lasu, by skutecz
Siła spokoju Potęga Transcendentalnej Medytacji
[Oprawa Miękka]
Potęga Transcendentalnej Medytacji
Co łączy Toma Hanksa, Davida Lyncha, Ellen DeGeneres i Gwyneth Paltrow? Kreatywność i umiejętność radzenia sobie ze stresem dzięki niezwykłej sile Transcendentalne
Jak być fit i nie zwariować?
[Oprawa Miękka]
Pamiętaj - to Ty ustalasz reguły!
W XXI wieku bycie fit to niemal obowiązek. Żyjemy w kulturze obrazkowej, propagującej określony kanon urody, bezustannie jesteśmy atakowani hasłami motywacyjnymi, r
Modne szycie Twoja kompletna garderoba
[Oprawa Miękka]
Stwórz własną garderobę kapsułową
Kilka prostych projektów - wiele zestawów na różne okazje
Pełna szafa ciuchów i nie masz się w co ubrać? Nic do siebie nie pasuje i trudno Ci stworzyć spójny zes