Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Łukasz Małek
|
Tytuł / Title
|
Kardiologia sportowa dla lekarzy rodzinnych
|
Język / Language
|
polski
|
Wydawca / Publisher
|
Medical Tribune
|
Rok wydania / Year published
|
2023
|
|
|
Rodzaj oprawy / Cover type
|
Miękka
|
Wymiary / Size
|
12.5x19.2 cm
|
Liczba stron / Pages
|
216
|
Ciężar / Weight
|
0,2600 kg
|
|
|
Wydano / Published on
|
15.09.2022
|
ISBN
|
9788366946293 (9788366946293)
|
EAN/UPC
|
9788366946293
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|
Book in Polish by Łukasz Małek. „Kardiologia sportowa dla lekarzy rodzinnych” pokazuje nie tylko zalety uprawiania sportu, ale i jego ciemne strony. Autor przystępnie omawia najważniejsze aspekty medyczne związane z aktywnością fizyczną, takie jak wpływ regularnej aktywności na zdrowie, zmiany zachodzące w organizmie na skutek uprawiania sportu oraz zalecenia medyczne dotyczące czasu trwania, intensywności i rodzaju ćwiczeń, tak by przynosiły one optymalne korzyści dla zdrowia. Przedstawia również ryzyko związane ze zbyt intensywnym uprawianiem sportu, bez odpowiedniego przygotowania i regeneracji, oraz ze stosowaniem suplementów i środków dopingujących. Omawia możliwości osób z rozpoznanymi chorobami sercowo-naczyniowymi – jako remedium na powszechnie panujące przekonanie o potrzebie „oszczędzającego trybu życia” w tej grupie. W poszczególnych częściach obala lub potwierdza wiele mitów dotyczących aktywności fizycznej.
Spis Treści:
1. Wstęp
2. Słowniczek terminologii wysiłku i kardiologii sportowej
3. Regularna aktywność fizyczna – dlaczego jest ważna dla zdrowia?
4. Zalecana minimalna aktywność fizyczna w różnym wieku i sytuacjach szczególnych
5. Zmiany serca związane z uprawianiem sportu
6. Jak zachęcać pacjentów do regularnej aktywności fizycznej
7. Bezpieczeństwo aktywności fizycznej w różnym wieku
8. Badania przesiewowe i dodatkowe osób uprawiających sport
9. Zalecenia aktywności fizycznej u osób z chorobami sercowo-naczyniowymi
10. Przykłady postępowania w różnych sytuacjach klinicznych
11. Podsumowanie