Book in Polish by Iyanla Vanzant. Wszystko, czego doświadczasz, wynika z Twoich myśli
Autorka oferuje wyjątkową technikę zwaną „terapią myślenia”. Jest to proces wykorzystujący skuteczne praktyki duchowe oraz potwierdzone naukowo zjawisko neuroplastyczności mózgu. Czterdzieści dwie modlitwy i afirmacje oraz wspierające narzędzia oczyszczania energii, czyli świadome oddychanie, opukiwanie grasicy i ruchy gałek ocznych, pomogą Ci uodpornić się fizycznie i psychicznie na te nieświadome, wyuczone, dominujące negatywne wzorce myślowe, które niszczą Twoje życie.
Ten uzdrawiający program nauczy Cię:
identyfikacji negatywnych myśli,
kwestionowania negatywnych myśli, które wzbudzają destrukcyjne uczucia,
zastępowania negatywnych myśli pozytywnymi,
zmiany dysfunkcyjnych, nieproduktywnych lub niszczących siebie zachowań.
Przeprogramuj swój umysł