Książki podobne do Praktyka uważności 75 prostych medytacji z tanią wysyłką w USA i do Kanady.

Wśród nich książki autorów takich jak Judith Anodea, Gregory David Roberts, Rael Isacowitz.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Praktyka uważności 75 prostych medytacji?


Biblia czakr [Oprawa Miękka]
Judith Anodea

Jak odblokować czakry, by cieszyć się zdrowiem, wzmocnić duchowość i nadać pożądany kierunek rozwojowi osobistemu? Wbrew pozorom nie jest to trudne. By skorzystać z dobrodziejstw medycyny naturalnej

Duchowa Ścieżka [Oprawa Twarda]
Gregory David Roberts

Autor międzynarodowego bestsellera Shantaram powraca! Fascynująca podróż, pełna zachwytu nad światem i rozmyślań o nauce, przekonaniach, wierze i praktyce religijnej. Czerpiąc ze świętych tradycji i

Anatomia pilatesu [Oprawa Miękka]
Rael Isacowitz , Karen Clippinger

Pilates na zdrowie Pilates to niezwykle przyjemna aktywność fizyczna i skuteczne sposoby na stres. To również system ćwiczeń łączący w sobie elementy jogi, tai-chi, gimnastyki i baletu. To zdr

Wyspa Spokoju Jak mindfulness pomaga w trudnych sy.. [Oprawa Miękka]
Zuzana Ziomecka

Wyspa spokoju nie jest zwykłem poradnikiem. To osobista opowieść o tym jak Zuzanna Ziomecka i jej dwunastu bohaterów i bohaterek, z pomocą mindfulness, poradziło sobie z poważnymi wyzwaniami w życiu

Medytacja dla relaksu [Oprawa Miękka]
Adam ONeill

Medytacja to niczym niezakłócony relaks. Twoje sam na sam ze sobą. Ale co zrobić, kiedy w ciągu dnia masz niewiele wolnego czasu? Z tego wyjątkowego przewodnika po technikach medytacji, dowiesz się,

Medytuj a będzie Ci dane [Oprawa Miękka]
i Jerry Hicks Esther

W tej wyjątkowej książce Autorzy wyjaśniają, jak z pomocą medytacji, wniknąć w Wir. Jest on Twoją Rzeczywistością Wibracyjną gwarantującą spełnianie marzeń. Proste wskazówki pomogą Ci dostroić do nie

Czas na medytację [Oprawa Miękka]
Christophe Andre

Popraw jakość życia w prosty i łatwy sposób Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, cieszyć się życiem, stawiać czoła codziennym trudnościom. Dzięki niej możesz odna

Odwrócona medytacja Jak przekształcić negatywne em.. [Oprawa Miękka]
Andrew Holecek

Ta niezwykła książka otworzy przed tobą drzwi do głębokiego rozwoju duchowego i osobistego. Andrew Holecek pokazuje, jak ego tworzy iluzję stabilności, podczas gdy na co dzień większość z nas mierzy

Teoria Pozwól im [Oprawa Miękka]
Mel Robbins

Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria „pozwól im” prezentu

Dzień dobry potworku Historie z terapii, które ins.. [Oprawa Twarda]
Catherine Gildiner

Prawdziwe historie ludzi, którzy podczas terapii znaleźli odwagę, aby zmierzyć się ze swoją przeszłością. Catherine Gildiner odsłania fascynujące kulisy pracy terapeutki i swoich relacji z pacjentami

Jak przeprogramować swój mózg [Oprawa Miękka]
Joe Dispenza

Ta książka stanowi alternatywę dla modelu myślenia, zgodnie z którym ludzki mózg jest niezmiennie uzwojony. Według tego modelu posiada on coś w rodzaju neurosztywności, która objawia się brakiem elas

Ulecz dawne rany. Praca z cieniem. [Oprawa Miękka]
Kelly Bramblett

Twój cień jest nieświadomą częścią ciebie, która skrywa twoje traumy, strach i wstyd. Praca z cieniem – poznanie go i zaakceptowanie – to pierwszy krok do emocjonalnego uzdrowienia, samoakceptacji i

Zacznij mówić własnym głosem i odbuduj siebie Prze.. [Oprawa Miękka]
Małgorzata Majewska

Zacznij mówić własnym głosem – bo każdy zasługuje na to, by go usłyszano. Język to coś więcej niż narzędzie komunikacji. I więcej niż słowa. To odzwierciedlenie naszych przekonań, emocji i wszystkieg

Mężczyźni są z Marsa kobiety z Wenus [Oprawa Miękka]
John Gray

Książka, która zapoczątkowała wielką popularność J. Graya. J. Gray w swoim bestsellerowym poradniku wyjaśnia, dlaczego kobietom i mężczyznom tak trudno stworzyć szczęśliwy związek. Radzi też, jak mo

Przytul dziewczynkę, którą byłaś Wylecz swoje rany.. [Oprawa Miękka]
Marta Segrelles

Przytul dziewczynkę, którą byłaś – JUŻ WSZYSTKO BĘDZIE DOBRZE Wiesz, że twoje dzieciństwo minęło, jesteś już dorosła i bezpieczna. Możesz czuć się pewnie zarówno w chwilach spokoju, jak i w moment

My rodzice dorosłych dzieci [Oprawa Miękka]
Ewa Woydyłło

Książka ta, to drugi - po Sekretach kobiet – pisany gabinet terapeutyczny. Jest to rodzaj poradnika dla rodziców, którzy nie są zadowoleni ze swoich dorosłych dzieci. Inaczej wyobrażali sobie ich życ

365 dni, które zmienią Twoje życie [Oprawa Miękka]
Brianna Wiest

ZRÓB KROK, A POJAWI SIĘ ŚCIEŻKA. Jeśli przeżywasz czas zmiany, a nadal budujesz most pomiędzy miejscem, w którym jesteś, a miejscem, w którym chcesz być – pamiętaj, że osoba, którą się stajesz, jest

Twoja wewnętrzna moc Jak żyć dobrze w niespokojnyc.. [Oprawa Twarda]
Agnieszka Maciąg

Życie nieustannie się zmienia i przynosi mnóstwo nieoczekiwanych wydarzeń. We współczesnym świecie wszystko jest niepewne i nie zawsze idzie zgodnie z twoim planem. To, że pada deszcz, nie oznacza, ż

Twoje ciało wie jak cię wyleczyć Odczytywanie kodu.. [Oprawa Miękka]
Christian Fleche

Książka ta przełamuje stereotypowe myślenie o chorobie, wskazując, jak dzięki głębokiemu poznaniu samych siebie możemy odzyskać i zachować pełne zdrowie fizyczne i psychiczne. Zwykle chorobę trakt

Dobra pamięć, zła pamięć [Oprawa Miękka]
Ewa Woydyłło

Wybitna psycholog, Ewa Woydyłło, o pamięci. I sztuce zapominania. Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu

Obudźcie tygrysa Leczenie traumy [Oprawa Miękka]
Peter A. Levine , Ann Fredrick

Obudźcie tygrysa proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność do uzdrawiania siebie, jak i intelektualneg

Pokochaj siebie, ulecz swoje życie Ćwiczenia [Oprawa Miękka]
Louise L Hay

Kontynuacja, a zarazem niezbędne uzupełnienie książki Możesz uzdrowić swoje życie. Bogaty zestaw prostych ćwiczeń, które pomogą osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie, zdobyć przyjaźń, szacunek i miło

Pokochaj siebie, ulecz swoje życie Ćwiczenia [Oprawa Miękka]
Louise L Hay

Kontynuacja, a zarazem niezbędne uzupełnienie książki Możesz uzdrowić swoje życie. Bogaty zestaw prostych ćwiczeń, które pomogą osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie, zdobyć przyjaźń, szacunek i miło

Myśli to materia [Oprawa Miękka]
Dawson Church

Twój umysł ma moc zmienić myśli w materię! Jak tego dokonać? Znany badacz Dawson Church wyjaśnia, które techniki rozwoju osobistego pomogą zwiększyć super moce Twojego mózgu. Z książki dowiesz się ja