Books similar to Jak być leniwym
Books similar to Jak być leniwym with cheap shipping within USA and to Canada.Among them books by Tim Desmond, Karin Kuschik, Filip Cembala.
Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie
[Oprawa Miękka]
Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony?
Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo – zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuw
50 zdań, które ułatwią ci życie
[Oprawa Miękka]
Ta książka pozwoli ci zaoszczędzić czas. Mnóstwo czasu, który zapewne tracisz na wyjaśnianie nieporozumień, upieranie się przy swoim zdaniu lub dyskusje prowadzące do niepotrzebnych dram. O tym, kto
Lowizm czyli na szlaku po ulgę
[Oprawa Miękka]
Droga Osobna Osobo, jeżeli czujesz, że nieustanne wyścigi po „najlepszą wersję siebie” nie przestają Cię atakować zaproszeniami zewsząd – ta książka jest dla Ciebie. Jeżeli czujesz, że potrzebujesz z
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą
[Oprawa Twarda]
Mózg determinuje to, kim jesteś. To on „decyduje” o tym, czy jesteś nieśmiały, brak Ci asertywności lub pewności siebie. Odkryj skuteczne techniki dr. Dispenzy, dzięki którym przełamiesz nałóg bycia
Życie bez nałogu Uwolnij się od uzależnienia, wyko..
[Oprawa Miękka]
Spoglądaj w przyszłość, działaj w teraźniejszości Zapewne masz za sobą wiele prób rzucenia nałogu. Znasz więc poczucie bezsilności, zablokowania, tkwienia w miejscu. Wiesz, czym są rozpacz, zmaganie
W swoim czasie 27 historii o odzyskiwaniu życia
[Oprawa Miękka]
Wyobraź sobie swój idealny dzień. Taki, w którym nie ma ani pośpiechu, ani nudy, za to na wszystko jest czas. Na samą myśl o presji czasu, wydajności, kontroli i perfekcyjnej organizacji dostajemy za
Życie na lekko O tym, jak radośnie być sobą!
[Oprawa Miękka]
Zwyczajne Życie. Jak się nim cieszyć?
Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pr
Wolny od lęku Jak przerwać błędne koło niepokoju, ..
[Oprawa Twarda]
Poznaj nowatorską metodę uwalniania się od nałogów i szkodliwych nawyków! W oparciu o badania laboratoryjne i kliniczne dr Brewer przekonuje, że popularne metody zwalczania nawyków, odwołujące się do
Potyczki z Freudem Mity, pułapki i pokusy psychote..
[Oprawa Twarda]
Czy jesteśmy odpowiedzialni za wszystko, co nas spotyka? Dlaczego tak bardzo chcemy uniknąć tego, co nieuniknione? Czy naprawdę powinniśmy się nieustannie rozwijać i dążyć do wykorzystania naszego po
Lek-kość życia
[Oprawa Miękka]
Jak znaleźć lek na lekkie życie a kości / ości doświadczeń zamienić na nawóz i odkrywając siebie, nie zabić wszystkich wokół? Książka jest podręcznikiem życia opartym na sprawdzonych
Małpi umysł. Jak uwolnić się od samokrytyki, natło..
[Oprawa Miękka]
Nie karm małpiego umysłu! Jak odzyskać emocjonalną wolność i zbudować siłę psychiczną? W tej książce znajdziesz przełomową metodę inspirowaną terapiami ACT i CBT. Poradnik rozwojowy polecany przez
Być wolnym. Jak zachować kontrolę nad swoim życiem..
[Oprawa Miękka]
Kto powinien decydować o kierunku naszego życia? Nie brakuje ludzi, którzy chcą kontrolować innych, narzucając swoją wolę i ograniczając wybór przemocą państwa. Książka pod redak
Jak pokonać bezsenność
[Oprawa Miękka]
Prześpij spokojnie całą noc – obudź się wypoczęty i pełen energii!
Coraz więcej osób boryka się z problemami ze zdrowym, spokojnym wypoczynkiem. Stres, niezdrowy tryb życia, przepracowanie, godziny
Pogodni nihiliści Jak przestać szukać we wszystkim..
[Oprawa Twarda]
MANIFEST PRZECIW POGONI ZA SENSEM ŻYCIA
Kim jesteśmy? Dokąd zmierzamy?
Jeśli wciąż szukasz odpowiedzi na te pytania, mam dla ciebie złą wiadomość: nic nie znaczymy, zmierzamy donikąd. Wszystko je
O tym, co ważne. Jak radzić sobie z przeciwnościam..
[Oprawa Miękka]
Po co żyjesz i co jest w Twoim życiu istotne - ale tak naprawdę istotne? Niemal każdy chciałby w jakiś sposób zaakcentować swoje życie. Żyć tak, by nie mieć czego żałować, jednocześnie pozostawić po
Gdybym tylko Jak uwolnić się od żalu, rozpamiętywa..
[Oprawa Miękka]
Przestań roztrząsać, co by było gdyby, i zacznij cieszyć się życiem
Mogłem wybrać lepiej… Trzeba było… Powinnam była przewidzieć… Zastanawiasz się, jak wyglądałoby twoje życie, gdybyś w kluczowy
Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć Jesteś Lwem, Nied..
[Oprawa Miękka]
Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologi
Odważ się żyć Potęga bezwysiłkowej motywacji
[Oprawa Miękka]
Pragniemy osiągać niesamowite rzeczy, wieść życie marzeń i być szczęśliwi. Dla większości ludzi to coś nierealnego. Ograniczeni przez brak wiedzy i strach, są więzieni w murach niepewności, które sam
Odpocząć? TAK! Książka (nie tylko) dla zmęczonych
[Oprawa Miękka]
Zmęczenie, stres, spięcia i napięcia – wszystko to uprzykrza życie współczesnemu człowiekowi.
Nic dziwnego, w końcu nasze szybkie czasy wymagają od ciebie coraz więcej, a ty sam jeszcze podnosisz
Nie wpadaj w złość
[Oprawa Miękka]
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji! „Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnyc
Moc dobrego snu Jak spać, by być bardziej szczęśli..
[Oprawa Miękka]
Książka autora bestsellera „Jelita wiedzą lepiej”.
Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest
Bądź niepowstrzymany
[Oprawa Miękka]
Odwaga prowadząca do osiągnięcia celu składa się z dwóch części.
Pierwszą z nich jest wola rozpoczęcia, działania w oparciu o wiarę i śmiałego dążenia do celu bez gwarancji sukcesu.Drugą - wola wyt
Niechciane myśli i silne emocje Jak je zrozumieć i..
[Oprawa Miękka]
Zmagasz się z niepokojącymi myślami, które nie pozwalają ci zasnąć i dręczą w ciągu dnia, wywołując smutek, złość i gniew? Jeśli tak, to w tej książce znajdziesz praktyczne rozwiązania, które pomogą
Obudź w sobie leniwca
[Oprawa Miękka]
Kiedy zauważysz, że zaczynasz pędzić i popadasz w stres, zatrzymaj się, weź głęboki wdech i otwórz tę książkę
Leniwiec to zwierzę obdarzone duchowością i patron slow movement. Możemy się dużo nau