Out of stock
Ostatnio widziany
2/13/2023
|
Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Junko Takahashi
|
Tytuł / Title
|
Japoński przepis na stuletnie życie
|
Podtytuł / Subtitle
|
Co jedzą, ile śpią i jak żyją najbardziej długowieczni ludzie na świecie
|
Język / Language
|
polski
|
Wydawca / Publisher
|
Czarna Owca
|
Rok wydania / Year published
|
2021
|
Tytuł originału / Original title
|
El método japonés para vivir 100 años
|
|
|
Rodzaj oprawy / Cover type
|
Blister
|
Wymiary / Size
|
14.3x20.0 cm
|
Liczba stron / Pages
|
256
|
Ciężar / Weight
|
0.3360 kg
|
|
|
Wydano / Published on
|
4/4/2018
|
ISBN
|
9788380158412 (9788380158412)
|
EAN/UPC
|
9788380158412
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|
Book in Polish by Junko Takahashi. W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie sprawności i dobrego zdrowia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Co sprawia, że cieszą się życiem wyjątkowo długo? Poznajcie Japoński przepis na stuletnie życie!
Mieko Nagaoka (102 lata) ustanowiła niedawno rekord w pływaniu stylem dowolnym na 1500 metrów w kategorii stulatków. Hidekichi Miyazaki w wieku 105 lat wziął udział w biegu na 100 metrów i marzy, żeby pobiec z Usainem Boltem. Z kolei doktor Shigeaki Hinohara (żył 105 lat), zwany najbardziej zajętym japońskim stulatkiem, kalendarz wizyt miał wypełniony na dwa lata do przodu. Poznajemy także stuletnią fotografkę Tsuneko Sasamoto, której motto brzmi: „Na naukę nigdy nie jest za późno”.
Co jedzą, jak żyją, pracują, rozwijają swoje życie zawodowe, wypoczywają? Z kim się spotykają, kogo kochają lub nienawidzą? Krótko mówiąc: jak wyglądało i wygląda życie sędziwych mieszkańców tego odległego kraju, od których z pewnością możemy wiele się nauczyć, aby poprawić jakość swojego życia.
Inne wydania:
Nośnik Type
|
Oprawa Cover
|
Rok wydania Year published
|
Dostępność Availability
|
Pokaż Show
|
książka / book
|
Miękka
|
2023
|
Dostępna
|
[pokaż]
|