Product info / Cechy produktu
|
Rodzaj (nośnik) / Item type
|
książka / book
|
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
|
Autor / Author
|
Kelly Starrett
,
Glen Cordoza
,
Juliet Starrett
|
|
Tytuł / Title
|
Skazany na biurko
|
|
Podtytuł / Subtitle
|
Postaw się siedzącemu światu
|
|
Język / Language
|
polski
|
|
Wydawca / Publisher
|
Galaktyka
|
|
Rok wydania / Year published
|
2022
|
|
Tytuł originału / Original title
|
Deskbound
|
|
|
|
|
Rodzaj oprawy / Cover type
|
Miękka ze skrzydełkami
|
|
Wymiary / Size
|
20.5x27.5 cm
|
|
Liczba stron / Pages
|
368
|
|
Ciężar / Weight
|
1.4550 kg
|
|
|
|
|
Wydano / Published on
|
9/2/2021
|
|
ISBN
|
9788375798395 (9788375798395)
|
|
EAN/UPC
|
9788375798395
|
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|
Book in Polish by Kelly Starrett, Glen Cordoza, Juliet Starrett. Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało! Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.
