Products tagged with 'PORADY LEKARZA RODZINNEGO'
Sort by
Porady Lekarza Rodzinnego Nr 96 Pamięć
[Oprawa Miękka]
Budowa i funkcje mózgu
Rodzaje pamięci
Skuteczne techniki zapamiętywania
Nauka przez zabawę
Dieta - lepsza pamięć
Aktywność fizyczna
Pamięć a stres
$2.99
Gotowanie na parze Zdrowa dieta Porady lekarza rod..
[Oprawa Miękka]
Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze, zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy dese
$2.99
Gotowanie na parze
[Oprawa Miękka]
Zasady gotowania na parze.
Sprzęt do gotowania na parze.
Przepisy:
- zupy
- warzywa
- ryby
- mięsa
- desery
Zasady zdrowego odżywiania.
$3.99
Surówki i sałatki Zdrowe odżywianie
[Oprawa Miękka]
Surówki i sałatki to jedne z najzdrowszych potraw. Zapewniają ludzkiemu organizmowi nie tylko witaminy, lecz również białko oraz tłuszcze roślinne. Jeżeli użyje się do nich różnego rodzaju serów, węd
$2.99
Zdrowe odżywianie Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Zasady zdrowego, długiego życia.
Jedzenie lekarstwem:
- witaminy
- białka
- tłuszcze
- węglowodany
- błonnik pokarmowy
- składniki mineralne
- piramida zdrowia
Choroby - błędy w odżywianiu.
$2.99
Dbaj o kręgosłup Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty)
$2.99
Prostata Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Przystępnie napisany poradnik zawierający informacje o prostacie, które każdy mężczyzna powinien znać. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny przerostu gruczołu krokowego, ja
$2.99
Pamięć Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Najnowsze informacje na temat doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (m.in. zakładkowa, słów zastępczych, mapy myśli), wskazówki dietetycz
$2.99
Pamięć doskonała Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat budowy i funkcji mózgu, rodzajów pamięci oraz skutecznych technik zapamiętywania (m.in. metody łań
$2.99
Tarczyca Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in.: nadczynnoś
$2.99
Cukrzyca Porady Lekarza Rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy
$2.99
Zdrowe odżywianie Przepisy antynowotworowe Porady ..
[Oprawa Miękka]
Poznaj leczniczą moc jedzenia. W tym poradniku znajdziesz praktyczne rady, jak zdrowo się odżywiać i zapobiegać rakowi, stosując odpowiednią dietę, zasady antynowotworowego stylu życia, a także przep
$2.99
Cukrzyca Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Dieta cukrzycowa może stanowić formę zdrowego odżywiania dla każdego człowieka. Różni się od innych diet ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów, przede wszystkim słodyczy i produktów zawiera
$2.99
Zdrowe odżywianie Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Poznaj leczniczą moc jedzenia. Praktyczny poradnik – co jeść, a czego unikać, by cieszyć się zdrowym, długim życiem.
$2.99
Pielęgnacja włosów w domu Porady lekarza rodzinneg..
[Oprawa Miękka]
Z tego praktycznego poradnika dowiesz się, jak pielęgnować włosy domowymi sposobami. Znajdziesz tu m.in. wiadomości o budowie włosa, jak rozpoznać włosy zdrowe i uszkodzone, charakterystykę poszczegó
$2.99
Ćwiczenia Joga Mudry Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książ
$2.99
Zdrowe nerki Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
W poradniku znajdą państwo najistotniejsze informacje na temat chorób układu moczowego i nerek (kamica nerkowa, kolka nerkowa, nieotrzymanie moczu, zapalenie cewki moczowej i pęcherza moczowego, zapa
$2.99
Joga mudry Mała joga dłoni
[Oprawa Miękka]
Ćwiczenia dla każdego:
leczą dolegliwości fizyczne
poprawiają samopoczucie
ułatwiają koncentrację i zapamiętywanie
uwalniają od stresu i zmęczenia
podwyższają sprawność seksualną.
$2.99
Porady lekarza rodzinnego Zdrowe odżywianie Surówk..
[Oprawa Miękka]
47 sprawdzonych przepisów kulinarnych
Surówki i sałatki: grecka, tatarska, żydowska, z ziarnami słonecznika, z krewetkami, z kiełkami, warstwowa, z łososiem i makaronem - zdrowo i smacznie.
$2.99
Dieta antynowotworowa i metody leczenia Porady lek..
[Oprawa Miękka]
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz
$2.99
Nerki Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
W poradniku znajdą Państwo najistotniejsze informacje na temat chorób układu moczowego i nerek (kamica nerkowa, kolka nerkowa, nieotrzymanie moczu, zapalenie cewki moczowej i pęcherza moczowego, zap
$2.99
Nadciśnienie tętnicze Zdrowa dieta Porady lekarza ..
[Oprawa Miękka]
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dla osób z nadciśnieniem tętniczym, jak poprzez właściwą dietę wspierać zalecenia lekarza, a także przepisy kulinarne, przykładowe jadłospisy, tabelę zawartości
$2.99
Refleksoterapia Stopy uszy Porady lekarza rodzinne..
[Oprawa Miękka]
W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać
$3.99
Autyzm i zespół Aspergera Porady lekarza rodzinneg..
[Oprawa Miękka]
W tym przystępnie napisanym poradniku znajdziesz najnowsze informacje i praktyczne wskazówki dotyczące autyzmu i zespołu Aspergera, m.in.: jak rozpoznać chorobę u dziecka, jakie są przyczyny, kto moż
$2.99
Warzywa Wpływ warzyw na nasze zdrowie Porady lekar..
[Oprawa Miękka]
Poznaj właściwości lecznicze warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw
$2.99
Dbaj o tarczycę Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in.: nadczynnoś
$2.99
Zdrowy Kręgosłup Porady lekarza rodzinnego Ćwiczen..
[Oprawa Miękka]
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń wzmacniających mięśnie kręgosłupa.
Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściow
$2.99
Cukrzyca Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
* Przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
* Profilaktyka, porady i zakazy
* Ćwiczenia fizyczne
* Ziołolecznictwo i medycyna alternatywna
* Dieta cukrzycowa, jadłospisy i przepisy
$2.99
Osteoporoza Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Przystępnie napisany poradnik, adresowany do chorych na osteoporozę i osób zainteresowanych profilaktyką. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny choroby, jak się odżywiać i j
$2.99
Alergia Porady lekarza rodzinnego
[Oprawa Miękka]
Przystępnie napisany poradnik zawierający najnowsze informacje dotyczące przyczyn, objawów, diagnostyki i leczenia częstej choroby cywilizacyjnej - alergii. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzy
$2.99
CI by Agnieszka Antowska