Sort by
Zacznij od siły Kultowy poradnik treningu ze sztan..
[Oprawa Miękka]
Książka Marka Rippetoe’a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleks
Szaman Morski
[Oprawa Twarda]
,,Szaman Morski” to kolejna książka kpt. Karola Olgierda Borchardta, w której humorem przedstawione zostały sylwetki kapitanów tworzących morską historię Polski. Tytułowy Szaman to kpt. Eustazy Borko
Adrenalina Moje nieznane historie
[Oprawa Miękka]
„Kiedy jestem na boisku, świadomość bycia kochanym doładowuje mnie niesamowitą energią. Ale także nienawiść daje mi bardzo wiele. Kiedy mnie wkurzają, wchodzę na wyższy poziom: jestem bardziej skonce
Odwrócona piramida Historia taktyki piłkarskiej
[Oprawa Miękka]
Jaki system gry jest najlepszy? Co liczy się w piłce nożnej przede wszystkim – technika czy siła fizyczna, piękny styl czy zwycięstwo za wszelką cenę? Takie dyskusje trwają od momentu, gdy futbol z r
Manewry w porcie jachtami motorowymi krok po kroku..
[Oprawa Miękka]
Czy istnieje coś, co może zepsuć wspaniały dzień rejsu? Oczywiście – manewr cumowania, który trzeba wykonać pod koniec tego dnia. Dzięki tej książce będziecie umiejętnie i bezpiecznie manewrować w po
Juve! Historia potęgi
[Oprawa Miękka]
Juve! to fascynująca opowieść, która prowadzi nas przez kulisy powstania potęgi Juventusu Turyn. Od momentu, gdy grupka licealistów założyła piłkarski klub sportowy pod koniec XIX wieku, przez lata w
Radio w mojej głowie Opowieści o ADHD
[Oprawa Miękka]
Miałam 33 lata i narodziłam się jako adehadówka. Wtedy pierwszy raz popłakałam się ze współczucia dla samej siebie i wdzięczności, że udało mi się sobą zaopiekować. Być może ADHD to dla Ciebie tylko
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie..
[Oprawa Miękka]
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informa
Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem wł..
[Oprawa Miękka]
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!
? Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu?
? Chcesz to o
Maraton zaawansowany
[Oprawa Miękka]
Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe.
"Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymienian
Jak oszukać swój wiek Co nauka mówi o tym, jak żyć..
[Oprawa Miękka]
Czy codzienny śmiech może być kluczem do lepszego zdrowia? Poznaj proste zmiany, które pozwolą Ci cieszyć się dłuższym, szczęśliwszym i zdrowszym życiem! W swojej książce „Age proof” profesor Rose
Piłka plażowa 42 cm Frozen 2
Piłka plażowa to wspaniały wybór dla każdego, kto szuka rozrywki na plaży lub w parku. Ta wyjątkowa piłka plażowa ma średnice 42 cm i jest wykonana z najwyższej jakości materiałów, dzięki czemu je
Zeszyt bystrzaka. Piłka nożna
[Oprawa Miękka]
Zeszyt bystrzaka to seria książek edukacyjnych dla dzieci, w których nauka łączy się z dobrą zabawą. Każda strona to inne zadanie do wykonania! Rozwiązując je, mali kibice odnajdą informacje dotycząc
Wewnętrzna gra: tenis
[Oprawa Miękka]
Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toc
Zbigniew Boniek Mecze mojego życia
[Oprawa Twarda]
Cześć, witam serdecznie!
Pakujcie się, bo zabieram Was w podróż w przeszłość. Wielu mnie zna, ale nie wszyscy wiedzą, które mecze były najważniejsze w moim życiu. Ta książka Wam to wyjaśni. Opowiem
Podstawy nawigacji Podręcznik RYA
[Oprawa Miękka]
"Każdy kto chce wyruszyć na morskie wyprawy, musi obowiązkowo nauczyć się podstaw nawigacji. I właśnie dla takich żeglarzy, książka „Podstawy nawigacji” będzie znakomitym wprowadzeniem. Gdy wyruszysz
Minecraft Zestaw startowy
[Oprawa Folia]
Minecraft to otwarta gra survivalowa, w której fani mogą odkrywać swój własny, niepowtarzalny świat i mogą tworzyć niemal wszystko, co tylko mogą sobie wyobrazić.
Wszystkim fanom tej niesamowitej gry
Marek Cieślak. Rozliczenie O żużlu bez cenzury
[Oprawa Miękka]
Szczerze, dowcipnie i bezkompromisowo. Marek Cieślak rozlicza się z żużlowym światkiem. Kto sięgnął po tytuł IMP na kacu? Który prezes nazywał siebie chujem? Jakie tajemnice kryje błoto na częstochow
Przydaj się Siedem zasad lepszego życia
[Oprawa Twarda]
Inspirujący przewodnik po drodze do sukcesu od ikony kina akcji i kulturystyki. Siedem zasad, które pomagają osiągać życiowe cele, opracowanych przez Arnolda Schwarzeneggera. Najsławniejszy kulturyst
Surviving to Drive Życie dla jazdy Rok z życia sze..
[Oprawa Miękka]
SURVIVING TO DRIVE: Sezon w Formule 1 z Güntherem Steinerem
„Mówi się, że trenerzy piłkarscy funkcjonują w warunkach presji. Wierzcie mi, to jest pikuś. Presja jest wtedy, gdy patrzysz, jak twój k
Blood in the Garden. Brutalna historia New York Kn..
[Oprawa Miękka]
Awantury na parkiecie i poza nim, boiskowe kłótnie i pozaboiskowe wyskoki – New York Knicks łamali wszelkie reguły. Oto zakulisowa opowieść o tym zespole. Rywale nie lubili grać przeciwko nim. NBA wp
Sztuka kształtowania ciała
[Oprawa Miękka]
Bruce Lee to legenda kina, legenda sztuk walki, to mistrz treningu, postać w najlepszym tego rozumieniu kultowa. Dzięki Sztuce kształtowania ciała możemy poznać nie tylko metody treningowe mistrza, u
Królowie strzelców Piłka w cieniu imperium
[Oprawa Twarda]
Nad stadionem zachodzi abchaskie słońce, niebo miało kolejno barwy: mandarynek, malin, buraków, jagód, teraz jest czarne. Za chwilę rozpoczną się mistrzostwa świata drużyn niezrzeszonych w FIFA: są t
CI by Agnieszka Antowska