Poradnik dla kobiet chcących zadbać o swoje ciało i zdrowie z pomocą diety ketogenicznej

Dieta wysokotłuszczowa, niskowęglowodanowa zdobywa coraz większą popularność. Jak dieta ketogeniczna wpływa na organizm kobiety? Jak dostosować tę dietę do swoich potrzeb i trybu życia? Jak uwolnić się od liczenia kalorii? 

Autorka, Leanne Vogel, rzuca nowe światło na rolę odżywiania w wielu schorzeniach - zaburzeniach hormonalnych, PCOS, w menopauzie czy stanach zapalnych.