Book in Polish by Ewa Dąbrowska.
Książka podsumowująca wiedzę na temat kultowej diety dr Ewy Dąbrowskiej
Koncepcja diety owocowo-warzywnej narodziła się ponad ćwierć wieku temu. Autorka - bogatsza o wiedzę i doświadczenie tysięcy osób, które zdecydowały się przetestować ten sposób odżywiania. Omówienie i przedstawienie fenomenu mechanizmu samouzdrawiania wzbogacone zostało o menu do lunchboxów.
Jak dieta wpływa na nasze zdrowie? Jakie są przyczyny najczęstszych chorób? Co zrobić, żeby odzyskać zdrowie? Jak przejść post dr Dąbrowskiej i wrócić do pełnowartościowej diety? Zadbaj o naturalną profilaktykę i zacznij rewolucję nie tylko na talerzu, ale i w głowie!