Subscribe to newsletters

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
This field is required
I hereby agree with the terms of service
This field is required

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Frederic Delavier , Michael Gundill

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
In Stock
Dostępne 10+ sztuk

Zobacz dostępne formy płatności.

 
Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type książka / book
Dział / Department Książki i czasopisma / Books and periodicals
Autor / Author Frederic Delavier , Michael Gundill
Tytuł / Title Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
Język / Language polski
Wydawca / Publisher PZWL
Rok wydania / Year published 2012
Tytuł originału / Original title La methode Delavier de musculation. 250 exercices avec poids, halteres et machines, 75 techniques d’
Języki oryginału / Original lanugages francuski
   
Rodzaj oprawy / Cover type Miękka
Wymiary / Size 19.5x25.5 cm
Liczba stron / Pages 352
Ciężar / Weight 1.1900 kg
   
ISBN 9788320043051 (9788320043051)
EAN/UPC 9788320043051
Stan produktu / Condition nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
Book in Polish by Frederic Delavier, Michael Gundill. Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu.
Wydany wcześniej tom I koncentruje się na zdobyciu pierwszych kilogramów masy mięśniowej.
Tom II pomoże opracować strategie i programy treningowe do dalszego rozwoju mięśni w zadowalającym rytmie, by lepiej rozwijać ich siłę, wydajność i masę. Omówiono w nim 250 ćwiczeń ze sztangami, sztangielkami i maszynami treningowymi oraz 75 technik ćwiczeń na poziomie zaawansowanym, a całość materiału zilustrowano licznymi rysunkami i zdjęciami.
Tak bogata treść zadowoli wszystkich zainteresowanych osiągnięciem lepszych wyników w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Opisane ćwiczenia i techniki będą również przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.
Customers who bought this item also bought
Product tags

 Tip: Type the quantity (default is 1) and click "Add to cart" button to order online.