Out of stock
Ostatnio widziany
1/11/2017
|
Product info / Cechy produktu
Rodzaj (nośnik) / Item type
|
książka / book
|
Dział / Department
|
Książki i czasopisma / Books and periodicals
|
Autor / Author
|
Olivier Lafay
|
Tytuł / Title
|
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
|
Język / Language
|
polski
|
Seria (cykl) / Part of series
|
FIT & ACTIVE
|
Wydawca / Publisher
|
Aha
|
Rok wydania / Year published
|
2012
|
|
|
Rodzaj oprawy / Cover type
|
Miękka
|
Wymiary / Size
|
16.5x23.5 cm
|
Liczba stron / Pages
|
310
|
Ciężar / Weight
|
0.5600 kg
|
|
|
ISBN
|
9788372292995 (9788372292995)
|
EAN/UPC
|
9788372292995
|
Stan produktu / Condition
|
nowy / new - sprzedajemy wyłącznie nowe nieużywane produkty
|
Book in Polish by Olivier Lafay. Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay'a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między innymi: twój profil energetyczny, budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, stabilizacja.
Inne wydania:
Nośnik Type
|
Oprawa Cover
|
Rok wydania Year published
|
Dostępność Availability
|
Pokaż Show
|
książka / book
|
Miękka
|
2022
|
Niedostępna
|
[pokaż]
|