W tym poradniku zebrano najlepsze sposoby leczniczego wykorzystywania popularnych roślin i produktów spożywczych: cytryny, aloesu, czosnku, jabłka, imbiru, winogrona, papryczki chili, propolisu i jad
Create big, beautiful and vibrant vegan salads with a variety of fresh ingredients and epically delicious dressings. These salads are not only show-stoppingly gorgeous to look at but also are super-n
Zasmakuj w twarożku z kurdybankiem, upiecz wegańskie bułeczki z komosą i skosztuj spaghetti z pączkami mniszka!
Dowiedz się, jak przyrządzić nalewkę z kwiatów fiołka, i ugotuj risotto z koniczyny!
Autor „Kiszonek i fermentacji” powraca z rozszerzonym i poprawionym wydaniem swojej bestsellerowej książki.
Czy masz ochotę na:
Stir fry z kiszonymi burakami i jarmużem?
Tatar z kiszonym czosnkiem
The wonderful thing about making a salad is that it's a relaxed, stress-free way of cooking, with endless possibilities for customisation. By simply adding in a handful of toasted nuts, something swe
Poznaj chwasty, które mijasz w parku, lesie i na łące. Przekonaj się, jak wiele mogą wnieść do twojej kuchni. Nawłoć, koniczyna, chaber to z pozoru pospolite chwasty. Czy zastanawiałeś się kiedyś,
In Super Roots, Tanita de Ruijt showcases over 60 exciting ways to use herbs, spices, roots and barks in the most delicious ways for optimum health. Taking inspiration from the East - predominantly I
This lush, creative cookbook celebrates the flavor and versatility of vegetables by bringing them to the center of the table in more than 80 delicious, easy-to-prepare recipes.
Too many of us let
Create big, beautiful and vibrant salads with a variety of fresh ingredients and epically delicious dressings. These salads are not only show-stoppingly gorgeous to look at but also are super-nutriti
Fermentacja – gorący trend, który podbił podniebienia kulinarnych maniaków i odkrywców niecodziennych smaków!
Oto kompletny podręcznik kulinarny dla każdego, kto chciałby rozpocząć przygodę z fermen
Przedstawiamy przepisy na najlepsze dania z udziałem ziemniaka, dyni i buraka.
Przygotuj rozgrzewający krem dyniowy z kurkami lub ziemniaczane grzybki z tymiankiem, nasyć się witaminami z koktajlu
Znakomita książka, w której znajduje się wiele wyśmienitych i sprawdzonych przepisów nie tylko na zdrowe i bogate w witaminy sałatki, ale także na pożywne potrawy z warzyw, które mogą stanowić samodz
"Kiszonek i fermentacji" powraca z rozszerzonym i poprawionym wydaniem swojej bestsellerowej książki.
Czy masz ochotę na:
Stir fry z kiszonymi burakami i jarmużem? Tatar z kiszonym czosnkiem, rzod
Ta książka to przewodnik dla każdego, kto pragnie wykorzystywać odżywcze i prozdrowotne właściwości soków. Soki ze świeżych i surowych warzyw i owoców, przeciery oraz domowej roboty mrożone przekąski
Nie mam wątpliwości, że świeże soki z surowych warzyw i owoców mogą ocalić ci życie. Wiele razy miałąm okazję przekonać się, że potrafią czynić cuda. Niejednego mojego pacjenta wyleczyły z ciężkich p
W książce znajdziecie tradycyjne, sprawdzone przez wiele pokoleń gospodyń oraz nowe, oryginalne sposoby na przygotowanie smakowitych przetworów.
Marynowany kalafior, sałatka z kabaczków, sok z burak
Czy wiesz, co to jest chiński agrest czy smaczliwka wdzięczna? Zastanawiałaś się, jakie smakołyki można wyczarować z melonów i jak zachwycić najbliższych wykwintnie podanym ananasem? Od zawsze intere
Ogrody są pełne możliwości materiałów i inspiracji do tworzenia pięknych prezentów z fantazją. Autorka pokazuje, jak o każdej porze roku wykorzystać te roślinne skarby. Znajdziemy tu zarówno kuszące
To absolutnie niecodzienna książka kucharska. Zawiera 137 propozycji smacznych dań z roślin, których nie lubimy oglądać w naszych ogródkach - chwastów. Jadalnych, zdrowych i skrywających wiele orygin
Zachęcamy do przyrządzania smacznych, zdrowych i tanich sałatek. Najprostsze w wykonaniu są sałatki z warzyw i owoców z dodatkiem świeżych lub suszonych ziół stanowiące przystawkę, zakąskę lub dodate
Proste przepisy na pyszne i szybkie sałatki
Precyzyjne wskazówki krok po kroku
Realny czas przygotowania
Wystarczy najbardziej podstawowe wyposażenie kuchni
Każdy przepis dokładnie przetestowany
Chcesz zaskoczyć gości niebanalnymi zestawieniami warzyw i dodatków? Podaj jedną z naszych wyjątkowych sałatek.
A może chcesz mieć dietetyczne posiłki do pracy? Lub pyszne dania obiadowe, które możn
Kapusta pekińska z marchewką czy sałata selerowa z fetą?
Tuńczyk po sycylijsku czy sałatka makaronowa z bazylią?
a może sałatka z cukinii i szynki?
W zależności od składników takie sałatki mogą by
Cytrusy spożywane codziennie pozwolą nam cieszyć się zdrowiem i urodą przez wiele lat.
Proponowane w książce przepisy kulinarne przekonają nawet najwybredniejszych smakoszy, iż owoce cytrusowe są n
Czy wiesz, dlaczego gujawa jest aż tak popularna na świecie? Jaki owoc ma najwięcej niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu związków mineralnych? Co można – i bez wątpienia warto! – wytw