Sort by
Naturalnie Odkryj moc darów natury. Ciesz się zdro..
[Oprawa Twarda]
Naturalnie, że... naturalnie! Awokado, daktyle, spirulina, a obok nich swojska brzoza, pyłek pszczeli i kasza jaglana – to tylko niektórzy z bohaterów tej książki. W świecie, który co i rusz wskazuje
$24.99
$28.99
$28.99
Jaglany detoks
[Oprawa Twarda]
Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana – niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Pragniesz schudnąć bez g
$29.99
Dieta ketogeniczna Jak odzyskać zdrowie dzięki tłu..
[Oprawa Miękka]
Przez ostanie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i bardziej podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on
$24.99
$27.99
$27.99
Zdrowe koktajle
[Oprawa Twarda]
116 przepisów na zdrowe koktajle dla niej, dla niego, dla całej rodziny!
Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski (idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty, dla panów oraz 16
$19.99
Smak świąt
[Oprawa Twarda]
To książka na święta, ale nie tylko.
Opowiadam o tym, jak oswoić i zaczarować zimę. Co zrobić, aby ten trudny czas uczynić miłym, dobrym i pięknym.
Dzielę się tutaj nie tylko przepisami, ale r
$31.27
Prawdziwa kuchnia polska 2400 przepisów
[Oprawa Twarda]
Prawdziwa Kuchnia Polska Hanny Szymanderskiej to dzieło wyjątkowe, zawierające niezwykle obszerną wiedzę na temat dawnej i współczesnej kuchni polskiej: „oficjalnej” i regionalnej, środkowopolskiej i
$35.37
Zioła Jak zbierać przetwarzać stosować
[Oprawa Twarda]
Poradnik dla tych, którzy chcą zbierać zioła, suszyć je, przetwarzać i wykorzystywać dla zdrowia i urody. Układ ziół w książce zgodny jest z kalendarzem zbiorów (od wiosny do jesieni). Autorka dokład
$23.99
Warzywa Bogactwo witamin Porady Lekarza Rodzinnego..
[Oprawa Miękka]
Dlaczego warto jeść warzywa? Bo stanowią doskonałe, naturalne źródło witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zawierają dużo wody i błonnika pokarmowego, co
$2.99
Detoks dla opornych
[Oprawa Miękka]
W swojej nowej książce Agnieszka Mielczarek przekonuje, że słowo „detoks” brzmi może groźnie, ale z jej zestawem przepisów na oczyszczające dania i listą motywujących ćwiczeń to łatwiejsze, niż myśli
$22.99
Warzywa Wpływ warzyw na nasze zdrowie Porady lekar..
[Oprawa Miękka]
Poznaj właściwości lecznicze warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw
$2.99
Lunchbox na każdy dzień Przepisy inspirowane japoń..
[Oprawa Twarda]
Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie!
$26.99
$28.99
$28.99
Insulinooporność w polskiej kuchni Dla całej rodzi..
[Oprawa Miękka]
Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wróc
$21.99
$24.99
$24.99
Smak szczęścia, czyli o dietach, pielęgnacji urody..
[Oprawa Twarda]
Prawdziwe piękno tkwi w nas, ale trzeba znaleźć spokojny moment, aby je odkryć
To książka, do której zawsze możesz wracać.
Opisuję w niej metody, które uczyniły moje życie prostszym, pełniejszym i
$30.12
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie..
[Oprawa Miękka]
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informa
$24.99
Jak żyć długo i zdrowo
[Oprawa Miękka]
Ta książka nauczy Cię, jak przy pomocy prostych, naturalnych metod i bez specjalnych wyrzeczeń być zdrowym i żyć długo.
Przepisy autora umożliwiają poprawę zdrowia przez wykorzystanie naturalnych, ł
$18.99
Smak miłości
[Oprawa Twarda]
Książka, która powstała z miłości do bliskich, natury i gotowania
Agnieszka Maciąg to kobieta spełniona. Według niej bezpretensjonalność, prostota i wiedza przekazywana z pokolenia na pokolenie gw
$30.74
Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrow..
[Oprawa Miękka]
„Jesteś bardziej bakterią niż człowiekiem”, „Mikroby nadchodzą”, „Bakterie rządzą naszymi myślami”, „Twój drugi mózg”
Nagłówki artykułów na temat bakterii żyjących z organizmie człowieka mówią same
$22.99
Przepisy diety ketogenicznej Zdrowe, pyszne i pros..
[Oprawa Miękka]
Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeut
$24.99
$27.99
$27.99
Wzmocnij jelita Wygraj z lękiem i depresją przesta..
[Oprawa Twarda]
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG!
ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT
I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ!
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergi
$29.99
Alaantkowe BLW Od niemowlaka do starszaka
[Oprawa Twarda]
Chcesz, aby Twoje dziecko jadło nie tylko chętnie, ale też różnorodnie i zdrowo? Niezależnie od tego, czy masz doświadczenie w gotowaniu, czy dopiero zaczynasz kucharską przygodę, Twoje dziecko może
$20.99
$23.99
$23.99
Nowe AlaAntkowe BLW
[Oprawa Twarda]
Joanna Anger i Anna Piszczek powracają z kolejną książką kucharską przeznaczoną dla rodziców, którzy razem z dziećmi wyruszają w kulinarną podróż po świecie nowych smaków.
Metoda BLW już na dobre
$20.99
$22.99
$22.99
Sposób na Hashimoto Jak w 31 dni zwalczyć uciążliw..
[Oprawa Miękka]
31-dniowy plan, który pomoże wyeliminować toksyny i przywróci zdrowie tarczycy
Autorka chorowała na Hashimoto dwadzieścia lat, zanim została zdiagnozowana. Doskonale zna zatem tajnik i tej choroby,j
$24.99
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych k..
[Oprawa Miękka]
Allen Carr – twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głó
$15.99
Healthy mama Poradnik zdrowej mamy
[Oprawa Twarda]
„Nie wiem, co Pani je, ale niech koniecznie to Pani zapisuje”. To właśnie słowa lekarza zadowolonego ze znakomitych wyników badań Anny Lewandowskiej w trakcie ciąży zainspirowały ją do napisania tej
$28.99
Zdrowe odżywianie Potrawy wegetariańskie Porady Le..
[Oprawa Miękka]
Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska
$2.99
CI by Agnieszka Antowska