Books similar to Skazany na trening Dziennik ćwiczeń z masą ciała with cheap shipping within USA and to Canada.

Among them books by Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis, Tom Venuto.

Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Skazany na trening Dziennik ćwiczeń z masą ciała?


Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD moje wyb.. [Oprawa Twarda]
Ewa Chodakowska , Lefteris Kavoukis

Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok z Ewą Chodakowską oprac

Rok z Ewą Chodakowską Twój dziennik fitness [Oprawa Twarda]
Ewa Chodakowska , Lefteris Kavoukis

To będzie nasz rok! Marzenia zmienisz w realne efekty! Przez 12 miesięcy będę Twoją osobistą trenerką, towarzysząc ci w drodze do przemiany zewnętrznej i wewnętrznej. Sama zaplanuj swoją aktywność

Skazany na trening [Oprawa Miękka]
Paul Wade

Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia;

Rok z Ewą Chodakowską Twój Dziennik Fitness [Oprawa Miękka]
Ewa Chodakowska , Lefteris Kavoukis

To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej dla wszystkich, którzy chc

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie [Oprawa Miękka]
Tom Venuto

Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę? Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje błyskawicznych, ale nieskutecznych rozw

Bądź sprawny jak lampart Jak pozbyć się bólu, unik.. [Oprawa Twarda]
Starrett Kelly , Cordoza Glen

Przeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu i… bądź sprawny jak lampart. Ta książka krok po kroku wprowadzi cię w tajniki ruchu i mobilności i nauczy cię:

Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie [Oprawa Miękka]
Olivier Lafay

Racjonalne odżywianie polega przede wszystkim na zaspokajaniu realnych potrzeb organizmu. Wybór produktów wynikający z troski o zdrowe odżywianie oznacza wyrzeczenie się jedzenia byle czego, byle kie

Perfect Body Nowoczesna kulturystyka i fitness [Oprawa Miękka]
Grzegorz Andrzejewski

Kompleksowy podręcznik dietetyczno-treningowy, skierowany do wszystkich, którzy pragną systematycznie i skutecznie pracować nad swoją sylwetką (zwiększać masę mięśniową, zmniejszać wagę ciała, reduko

Fitness dla kobiet z płytą DVD [Oprawa Twarda]
Paulina Bernatek-Brzózka , Tomasz Brzózka

Uroda, zdrowie, odpowiednie odżywianie, dieta, gimnastyka, usunięcie toksyn z organizmu, relaks, energia, pozytywne myślenie, motywacja - fitness to zarazem sport i pewna filozofia, bezpieczna recept

Siła i sprawność kalistenika Trening z ciężarem wł.. [Oprawa Miękka]
Ashley Kalym

Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! ? Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? ? Chcesz to o

Kulturystyka dla każdego [Oprawa Miękka]
Lucien Demeilles , Marek Kruszewski

Kulturystyka dla każdego adresowana jest zarówno do trenerów, nauczycieli i sportowców zajmujących się tym sportem wyczynowo, jak i do amatorów. Wszyscy, którzy pragną poznać tajemnice prawidłowego r

Skazany na trening 2 zaawansowana zaprawa więzienn.. [Oprawa Miękka]
Paul Wade

Po ułożeniu ponad dziesięciu własnych podręczników i kursów treningu siłowego oraz literalnie setek artykułów fachowych w końcu mogę się zrelaksować i napisać krótką przedmowę do cudzej książki. W ty

Silna i sexy Francuski trening dla każdej z nas [Oprawa Miękka]
David Costa

Silna i Sexy - taka pragnie być współczesna kobieta! Nie chuda, nie nadmiernie umięśniona ale też nie wiotka i bezradna. Współczesne kobiety pragną mocy i ta książka podpowie im, jak osiągnąć ten cel

Tigerfeeling Trening mięśni dna miednicy metodą Ca.. [Oprawa Miękka]
B. Cantieni

SIŁA, KTÓRA POCHODZI Z WNĘTRZA Tigerfeeling® działa szybko. Jest bezpieczny. Sprawia radość. Wyczuwalny i widoczny efekt pojawia się już po pierwszym treningu. A wymierne zmiany dostrzega się po t

Megatrening 15-minutowy [Oprawa Miękka]
Paolo Roberto

Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie – ale jakich minut! Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swoim systemie

Zmień swoje ciało z najsprawniejszą parą świata [Oprawa Miękka]
Matt Thom , Monica Wright

11 lutego 2001 Monica Wright była świadkiem wypadku, gdy jej mąż, Matt Thom, został potrącony przez pociąg i uderzył w betonowy słup. Matt przeżył wypadek, ale był cały połamany i poobijany. Ledwo us

Przesuwanie granic Wszechstronny trening siłowy be.. [Oprawa Miękka]
Al Kavadlo

W mojej poprzedniej książce, Podnoszenie poprzeczki, opisałem w zasadzie wszystko, co można zrobić na moim ulubionym sprzęcie treningowym, jakim jest drążek do podciągania. W tej książce zaprezentuję

C-MASS Trening kalisteniczny na masę [Oprawa Miękka]
Paul Wade

Autor bestsellerowych podręczników dla amatorów ćwiczeń siłowych Skazany na trening: Zaprawa więzienna (cz. 1 i cz. 2) rozwija i uszczegóławia filozofię treningu z masą iała. Koncentrując się na głów

Jedz i buduj mięśnie [Oprawa Miękka]
Opracowanie Zbiorowe

Nawet najbardziej intensywny trening nie sprawi, że rozbudujesz muskulaturę i spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej, jeśli nie będzie poparty odpowiednią dietą. A ta wcale nie musi być katorgą dla kubkó

Nowoczesny trening siłowy Jak zbudować szczupłą i .. [Oprawa Miękka]
Ian King , Lou Schuler

Nowoczesny trening siłowy- najlepsza droga do rozwinięcia pełnego potencjału swojego ciała. Jest to nowy rodzaj książki o fitnesie. Stworzona przez członków zespołu redakcyjnego Men's Health, wiodący

Zgrabna sylwetka Encyklopedia zdrowia [Oprawa Miękka]

Praktyczny poradnik, jak utrzymać zgrabną sylwetkę. Poznasz zasady zdrowego żywienia, wskazówki dotyczące diety wyszczuplającej oraz zestaw ćwiczeń na barki i ramiona. Przy każdym ćwiczeniu zamieszcz

Metody treningowe. Kulturystyka [Oprawa Miękka]
Leszek Michalski

Niezbędny poradnik dla zainteresowanych kulturystyką i poprawieniem kondycji oraz dla sportowców różnych dyscyplin. Książka ta jest odpowiedzią na brak na polskim rynku wydawniczym profesjonalnych po

Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet [Oprawa Miękka]
Frederic Delavier

Jest to wyjątkowy poradnik dla pań, które chciałyby poprawić swą sylwetkę, ogólną kondycję i sprawność fizyczną oraz zwiększyć siłę mięśni. Aby to osiągnąć, muszą wzmocnić takie partie ciała, jak poś

Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kond.. [Oprawa Miękka]
Esh Zach Even

„Jeśli naprawdę chcesz eksperymentować z obciążeniem zewnętrznym, najlepszą książką jest Encyklopedia undergroundowego treningu siłowo-kondycyjnego niesamowitego Zacha Even-Esha” – Paul Wade, autor S

Subscribe to newsletters

Otrzymuj jako pierwszy informacje o nowościach i promocjach!

Email:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie oferty handlowej. Więcej
This field is required
I hereby agree with the terms of service
This field is required

Nasz newsletter wysyłany jest zwykle raz na miesiąc.