Książki podobne do Mindfulness w bieganiu Jak dzięki medytacyjnemu bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym
Książki podobne do Mindfulness w bieganiu Jak dzięki medytacyjnemu bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym z tanią wysyłką w USA i do Kanady.Wśród nich książki autorów takich jak Nancy Zi, Ewa Trojanowska, Karol Wyszomirski.
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Mindfulness w bieganiu Jak dzięki medytacyjnemu bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym?
Subskrybuj
Sztuka oddychania Proste ćwiczenia, które poprawią..
[Oprawa Miękka]
ODKRYJ NIESKOŃCZONE MOCE ODDYCHANIA DZIĘKI ŚPIEWACZCE OPEROWEJ NANCY ZI.
Lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce zoptymalizować wyniki w sporcie, sztuce czy medytacji – lub po prostu cieszyć się
Detoks ciała i umysłu
[Oprawa Miękka]
„Detoks ciała i umysłu“ to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, zdrowe, elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym i psych
Biohacking 2 Przewodnik dla zaawansowanych
[Oprawa Miękka]
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i s
Yes To Life In Spite of Everything
[Oprawa Twarda]
Just months after his liberation from Auschwitz renowned psychiatrist Viktor E. Frankl delivered a series of talks revealing the foundations of his life-affirming philosophy. The psychologist, who wo
Bądź aniołem swojego życia
[Oprawa Miękka]
Książka ta jest inspirującym połączeniem humorystycznej metafory na życie, wspaniałych pomysłów i praktycznych rozwiązań. Jest to praktyczny poradnik który pokazuje jak uporządkować własne życie, ja
Apteka dla duszy Zbiór medytacji i ćwiczeń relaksa..
[Oprawa Miękka]
Poznaj siebie, zrozum własne ciało i umysł, a odnajdziesz drogę do innych.
Kolejna kultowa książka jednego z największych przewodników duchowych współczesności. Dowiesz się z niej, jakie korzyści pr
Anatomia pilatesu
[Oprawa Miękka]
Pilates na zdrowie
Pilates to niezwykle przyjemna aktywność fizyczna i skuteczne sposoby na stres. To również system ćwiczeń łączący w sobie elementy jogi, tai-chi, gimnastyki i baletu. To zdr
Kundalini Przebudzenie energii wewnętrznej
[Oprawa Miękka]
Ta energia ma swoje źródło w ośrodku, który na-zywa się kunda (zbiornik wody), a samą energię nazywa się kundalini. Nie jest ona niczym tajemnym ani mistycznym, to po prostu nasza energia życiowa, uś
Tybetańska Joga Oddechu Potężny lek dla ciała i um..
[Oprawa Miękka]
Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ cza
Pranajama Uzdrawiające techniki oddechowe
[Oprawa Miękka]
Zwiększ energię i uwolnij się od stresu – odkryj pranajamę – jogiczne ćwiczenia oddechowe. Poprzez ukierunkowanie prany (siły życiowej) pranajama wzmacnia twój układ odpornościowy, oczyszcza umysł, p
Moc medytacji Jak sprawić, by umysł stał się twoim..
[Oprawa Twarda]
Moc medytacji to kolejna znakomita książka Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie. Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat med
How to Let Things Go
[Oprawa Twarda]
Feeling overwhelmed? Step away from life's demands and free yourself up for what matters with this succinct and sensible guide by the Zen Buddhist author of the international bestsellers The Art of S
Joga dla dzieci Poradnik dla rodziców i nauczyciel..
[Oprawa Miękka]
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów.
Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące:
– zwiększ
Calm
[Oprawa Miękka]
The evidence in favour of calmness is huge. Practices like meditation and mindfulness improve life expectancy, productivity at work, health and even personal happiness. And you can reach Calm any way
Stwórz dobrą starość Nie wysyłaj życia na emerytur..
[Oprawa Miękka]
„Życie jest piękne w każdym wieku, rzecz w tym, by jego urodę umieć
i chcieć dostrzec. Dlatego nie odwołujmy się uparcie do tykającego zegara biologicznego. To nie powód, by stroić smętne miny, nak
Recepta na dobre zdrowie
[Oprawa Miękka]
Najnowsza książka lekarza francuskich gwiazd
Skuteczne recepty i naturalne metody, by wydłużyć swoje życie, zachować zdrowie i pogodę ducha
W tej książce proponuję ci spotkanie z samym sobą. Twoje
Slow life Japoński sposób na życie w zdrowiu i dłu..
[Oprawa Miękka]
Poznaj sekrety japońskiej drogi do długowieczności!
Maciej Kozakiewicz, autor bestsellera Slow jogging wskazuje, jak prowadzić zdrowy styl życia zgodnie z kulturą azjatycką. Przybliża narzędzia, met
21 dni aby się odrodzić Jak odmłodzić ciało i umys..
[Oprawa Miękka]
W książce opisano trzytygodniowy proces pozwalający zregenerować siły mentalne, emocjonalne i fizyczne. Zmiany, jakie nastąpią w nas po 21 dniach odnowy, sprawią, że poczujemy się młodsi, zdrowsi i b
Zdrowie stwórz sam z płytą CD Podręcznik przedłuża..
[Oprawa Miękka]
Eugeniusz Gołybard – od wielu lat mieszkający w Kijowie dziennikarz, ekonomista przemysłowy, konstruktor inżynierii mechanicznej, nauczyciel języka polskiego, poeta, tłumacz, autor kilkunastu książek
Kobieta w biegu Jak pogodzić pasję z codziennością..
[Oprawa Miękka]
Czy można pracować „pełną parą”, rozwijać swoje pasje, stawiać sobie cele i spełniać marzenia, a przy tym nie zaniedbać rodziny i wciąż mieć czyste ubrania w szafie? Czy da się pogodzić życie rodzinn
Bądź młodszy za rok Jak zachować zdrowie 50-latka ..
[Oprawa Miękka]
Autorzy na podstawie własnego doświadczenia i najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że każdy mężczyzna, który przekroczył pięćdziesiątkę może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondyc
Zazen satori
[Oprawa Miękka]
Esencją praktyki zen jest zazen, medytacja przekazywana od tysięcy lat od mistrza do ucznia. Książka, którą trzymacie w rękach jest szczegółowym wprowadzeniem do tej medytacji. Mistrz Kaisen, uczeń m
Odchudzanie zaczyna się w głowie Odważona pyta i s..
[Oprawa Blister]
Odważona. Dziewczyna minus 70 kg powraca!
Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, lepsze życie. Dziś Danuta Awolusi szuka odpowiedzi na trudne pytania:
Sk
Tibetan Yoga Principles and Practices
[Oprawa Twarda]
Tibetan yoga is the hidden treasure at the heart of the Tibetan Tantric Buddhist tradition: a spiritual and physical practice in pursuit of an expanded experience of the human body and its energetic
Ostatnio oglądane
- Między nami Język polski 5 Zeszyt ćwiczeń Część 1 Wersja A Szkoła podstawowa
- Klasyka dla dzieci Tom 20 Sherlock Holmes Ostatnia zagadka
- Marcel Reich-Ranicki Moją ojczyzną jest literatura
- Konstytucja i ordynacja podatkowa jako instrumenty zapewnienia bezpieczeństwa prawnego podatnika przy określaniu ciężaru podatkowego
- Naturalne leczenie wzroku bez okularów
- Plan ratunkowy dla tarczycy i nadnerczy Jak w cztery tygodnie uregulować metabolizm, ustabilizować hormony i poprawić swój nastrój
- Intensywny kurs języka rosyjskiego Rosyjski dla średnio zaawansowanych
- Hurra!!! Po polsku Test kwalifikacyjny Nowa Edycja