Książki podobne do Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie
Książki podobne do Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie z tanią wysyłką w USA i do Kanady.Wśród nich książki autorów takich jak Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack.
Chcesz otrzymać informacje o najnowszych książkach podobnych do Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie?
Subskrybuj
Bądź lepszym biegaczem Naukowo opracowane techniki..
[Oprawa Miękka]
Uwielbiasz biegać? Chcesz być jeszcze lepszy, najlepszy? To ta książka musi znaleźć się na Twojej półce z bestsellerami! Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię kr
Bieganie od rekreacji do maratonu
[Oprawa Miękka]
Jak biegać szybciej, dalej, mądrzej
Zacznij biegać – wybierz jeden z planów treningowych o poziomie zaawansowania zależnym od wytyczonego celu, na przykład pierwszy start na 5 km albo kolejny mara
Szczęśliwi biegają ultra Jak przebiec 100 km w jed..
[Oprawa Miękka]
Psychika mówiła mi: “Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!”. Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty – parłam za nim pod górę
Biegaj bez kontuzji / Bądź lepszym biegaczem / Prz..
Miks Poradników dla wielbicieli aktywnego stylu życia. Komplet poradników z serii POZA SZKLAKIEM.
BIEGAJ BEZ KONTUZJI - Najlepszy tytuł jaki ukazał się w 2015 roku odnoszący się do jednej z najpop
Automasaże KOBIDO Gładka i odżywiona twarz 50 zabi..
[Oprawa Miękka]
Odkryj masaż japoński – najnowszy trend w pielęgnacji twarzy!
Często mówi się, że skóra odzwierciedla stan naszego zdrowia, ponieważ ujawnia nasze
nawyki, zarówno dobre, jak i złe. Ten mały poradni
Jak wzmocnić odporność Dieta, styl życia, umysł, s..
[Oprawa Miękka]
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności.
Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia.
Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami
Fit na zawsze Jak nie zaczynać ciągle od nowa
[Oprawa Zintegrowana]
Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i… zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej poczekać na nowy rok? Niezależnie od tego, czy dopiero startujesz, czy jesteś
Biohacking 2 Przewodnik dla zaawansowanych
[Oprawa Miękka]
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu. Już wiesz, jak wykorzystać biohacking w swoim życiu. Co jednak możesz zrobić jeszcze dla siebie i s
Trening to za mało Ćwicz i buduj formę jak gwiazda..
[Oprawa Miękka]
Znakomity trener personalny, rozchwytywany przez gwiazdy Hollywood, Simon Waterson, pokazuje, jak zwiększyć poziom energii, lepiej spać i być bardziej pewnym siebie dzięki inteligentnemu podejściu do
Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie
[Oprawa Miękka]
Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę? Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje błyskawicznych, ale nieskutecznych rozw
Maraton zaawansowany
[Oprawa Miękka]
Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe.
"Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymienian
Skuteczna terapia IFS
[Oprawa Miękka]
Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykor
Tao w praktyce
[Oprawa Miękka]
Autor przywołuje proste nauki mistrza Laozi o pokorze, uczciwości, duchowości i życzliwości, które z łatwością możesz wykorzystać w swoim życiu. Cytuje również kluczowe wersety Księgi Tao i Te, aby z
Techniki stawiania baniek
[Oprawa Miękka]
Stawianie baniek stało się popularne w Hollywood, a celebryci pokazują się na galach i konferencjach prasowych ze śladami po tym zabiegu. Widywano z nimi między innymi takie znakomitości, jak Jennife
Pokonaj choroby autoimmunologiczne 5 kroków do zdr..
[Oprawa Miękka]
Cierpisz na chorobę autoimmunologiczną lub zaburzenia hormonalne? Zdiagnozowano u ciebie cukrzycę typu 1, zapalenie tarczycy Hashimoto, chorobę Gravesa i Basedowa, nieswoiste zapalenie jelit, chorobę
Skuteczne kuracje oczyszczające
[Oprawa Miękka]
Natura daje nam najlepsze lekarstwa, ale skrzętnie skrywa przed nami ich tajemnice.
Wiele lat zajęło mi szukanie niezawodnych sposobów przywracających energię, zdrowie i chęć życia, ale moja długa w
Co nas nie zabije Jak zimno i ćwiczenia oddechowe ..
[Oprawa Miękka]
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dz
Dlaczego joga? Stań ze mną na macie
[Oprawa Miękka]
Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze. Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebi
Nowa moksoterapia w praktyce
[Oprawa Miękka]
Moksoterapia jest metodą starszą od akupunktury. W przypadku chorób przewlekłych moksy są najskuteczniejszym ratunkiem. Nowa metoda Ontake z Japonii polega na użyciu kawałka bambusa wypełnionego płon
Wewnętrzna gra: tenis
[Oprawa Miękka]
Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toc
Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiając..
[Oprawa Miękka]
W książce Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Taoautor przedstawia pełne opracowanie starożytnej taoistycznej techniki medytacyjnej, zwanej małym niebiańskim obiegiem, małym
Kundalini esencja jogi
[Oprawa Miękka]
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie indywidualnego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą zdec
Lwice trenują inaczej Jak dopasować dietę i aktywn..
[Oprawa Miękka]
Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego, że tak w
Joga światłem życia
[Oprawa Twarda]
B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostatniej książce Guruji za
CI by Agnieszka Antowska